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Nos massages à Orléans

« Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester » – Proverbe indien.

Le massage procure une détente physique et mentale et permet de profiter du moment présent.

Par les sensations agréables induites par le toucher le corps se relâche et la production de sérotonine, l’hormone du bien-être, augmente. Le système nerveux s‘apaise et le lâcher-prise s’installe.

Pourquoi le massage fait-il du bien ?

Le massage améliore la circulation sanguine et lymphatique entraînant l’élimination des toxines et la libération des énergies. Les échanges intercellulaires se faisant mieux, il renforce le système immunitaire. Il aide à réduire le stress, les tensions musculaires (dos, trapèzes, mollets et pieds) et les douleurs. Il favorise le sommeil.

Ainsi le massage ne s’apparente pas à un « luxe » et ses bienfaits vont bien au-delà d’une simple relaxation. Pratiqué régulièrement il contribue à un bien-être global voire à une hygiène de vie.

Pour prolonger ses effets, il est recommandé de rester au calme et de boire après une séance afin d’éliminer les toxines et bien sûr, de rester à l’écoute de son corps et de ses sensations.

Un aperçu sur les différents types de massages

  • Massage pour dénouer les tensions musculaires …avec le suédois-californien
  • Massage énergétique travaillant sur les chakras… avec le massage ayurvédique ou aux bols tibétains.
  • Massage assis, habillé, travaillant par pressions sur le trajet des méridiens… avec le Amma.
  • Massage sur table, à l’huile… avec le massage relaxant.
  • Massage pour lâcher-prise… avec les bols tibétains.
  • Massage tonique… avec le thaïlandais ou le sportif.
  • Massage utilisant les points d’acupression, pour une détente et regain d’énergie, qui peut se pratiquer sur vêtements légers, avec le massage Tuina
  • Massage pour différents publics… adultes, enfants… pour les bébés, pour les femmes enceintes (position allongée adaptée) ou pour les personnes âgées (assis et habillé)
  • Massage pour partager un moment de complicité en couple, entre ami(es), parent-enfant… avec le massage Duo.
  • Massage spécifique (pieds, mains, crâne, dos…)

Et encore tant d’autres… La liste est longue. À chaque besoin son massage ! N’hésitez pas à poser des questions sur les bienfaits apportés, la durée, l’intensité de la pression souhaitée et à nous faire part de vos ressentis et de vos souhaits…, nous saurons vous conseiller pour trouver le massage qui vous convient le mieux.

Y a-t-il des contre-indications au massage ?

 

En cas de fièvre, de phlébite, de blessure, durant le 1er trimestre de grossesse (laisser le corps tranquille et les hormones se mettre au travail) il est déconseillé de se faire masser. Si vous êtes sous traitement pour un cancer, le massage peut être déconseillé (en raison de l’activation du système lymphatique), il pourra être réalisé sous certaines conditions.  

Parlez-en à votre praticien ! Au besoin il vous demandera un certificat médical de votre médecin.

Quels types de massages et quels praticiens trouverez-vous et au Jardin ?

Au Jardin, nous avons une équipe expérimentée et professionnelle :

N’hésitez pas à prendre contact directement avec nos professionnels pour une prise de RDV 

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